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端午节最原始的含意是祈神求福、避邪保健，千年相传，被称为“卫生防疫日”。 

一、你不知道的端午习俗

• 端午遍地皆药草
  

清代画家徐扬，他绘有《端阳故事图》，其中有一幅《采药草》，图上题有“五日午时蓄採众药治病，最效验”字样。

古人认为，端午阳气旺盛，天地纯阳，正气汇聚，万物至此皆盛，阴邪之气避而走之，中草药最为纯正。

民谚说：“端午节前都是草，到了端午便成药。”

• 插艾草菖蒲蜀葵驱毒
  

“五月五端午，天师骑艾虎，手持菖蒲剑，瘟神归地府。”这是一首广为流传的歌谣，形象地叙述了端午节家家户户门上插艾草和菖蒲驱逐瘟疫的习俗。

民谚有“清明插柳，端午插艾”之说。端午节插艾，是为了不让邪毒进入庭院房间。

端午节，人们还在大门前或在室内的花瓶中插蜀葵。蜀葵又称“一丈红”，端午时节开花，故又得名“端午花”。

• 喝雄黄酒避虫毒
  

民间认为雄黄酒可以驱毒避邪，所以雄黄酒成为端午节的传统饮品。民谚有“饮了雄黄酒，病魔都远走”的说法。

• 五毒符与五毒饼
  

古人认为，蝎子、蛇、壁虎、蜈蚣、蟾蜍为五种毒虫，俗称“五毒”。

端午节民间有贴五毒符驱五毒的习俗。

五毒饼是北京端午节特有的节令食品，古人认为，食用五毒饼可以增强抵抗力，灭虫免灾，消病强身。 

用玫瑰花瓣作原料捣成玫瑰酱，拌上枣泥、豆沙、松仁儿等5种馅料，做成雪白的翻毛酥皮饼，再用刻有蝎子、蛤蟆、蜘蛛、蜈蚣、蛇“五毒”形象的印子，盖在酥皮上，俗称“五毒饼”。

• 系五色线辟邪
  

在中国传统文化中，象征五方五行的五种颜色“青、红、白、黑、黄”被视为吉祥色，端午以五色丝线系臂辟邪。

不过你知道吗？端午除了吃粽子还有喝茶的习俗哦。

二、端午和茶更配哦

端午，阳气初生，挂艾叶草、饮端午茶，自古民间就有喝端午茶驱疾祛病的习俗。

粽子好吃，但是不好消化，特别是现在肉粽、豆沙、蛋黄等成分样式更丰富，尤其肉粽更显油腻，吃多了可能引起消化不良、胀气。

且粽子卡路里基本都在500左右，热量高。减肥的小仙女在这时候也是忍不住的，好不容易减下的一丢丢肉吃完一个粽子真是“连本带利”的补回来。